Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 82.62g | Prot: 142.93g | Carbs: 27.94g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Лента Салат Витаминный, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Куриные Грудки. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Куриные Грудки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zadorovaswet's Weight History
|