Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 37.26g | Prot: 72.64g | Carbs: 94.14g.
Lunch: Яйцо, Ikea Кетчуп Томатный, Мистраль Чечевица Красная. Dinner: РИФ Сельдь Филе без Кожи Соленая «Оригинальное». Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|