Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
94.6 kg
Lost so far: 38.5 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 121.12g | Carbs: 100.82g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Олейна Масло Растительное , Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо. Lunch: Олейна Масло Растительное , Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вкусняев Творог Обезжиренный, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Кабачок, Куриные Котлеты на Пару, Bombbar Кокосовая Паста , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Snacks/Other: Абрикосы, Пепси Пепси Лайм, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Помидоры, Пекинская Капуста, Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolcherina's Weight History
|