Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 45.95g | Prot: 51.62g | Carbs: 73.99g.
Breakfast: Леовит Капуччино. Кофе для Похудения. Жиросжигающий Комплекс., Кедровые Орехи , Авида Кефир 3,2%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bushulka's Weight History
|