Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 38.69g | Prot: 73.65g | Carbs: 91.17g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сыр Российский, Кедровые Орехи , Творожная Запеканка. Lunch: Агрокомплекс Корзиночка с Белковым Кремом, Зеленый Чай, Помидоры, Семга Запеченная. Dinner: Зеленый Чай, Heineken Пиво Безалкогольное, Лангустины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manro_lelya's Weight History
|