OYaKovalchuk's Journal, 13 Jul 19

Отлично! Поздравляю😊 А ты боялась... 😉 

А я трусиха☺️ Спасибо! 

За сколько похудели? Какой колораж? 

1 год и 9 месяцев. Первые 10 ушли быстро, следующие 5 тоже норм, но уже медленее. А дальше всё труднее и труднее... потом перерыв был в 5 месяцев - больницы, операции, восстановление... не набрала, но и ни грамма не скинула. Вот 1,5 месяца как в строю снова🤗 последние 5 вообще незнаю, чем «добивать»! буду🤣🤣🤣 Каллораж менялся по мере похудения. Начинала с 2000 сейчас 1500 без спорта, 1700 со спортом. 

Умница! Когда в ресторан на кетовку? Отъедаться? 

Отличный результат! 

s.kropotov, благодарю за похвалу☺️ Сереж, давай через пару недель обсудим, я с работой разбребусь и смогу уже думаю проводить вечера и выходные вне её 😬 

_Ralph_ спасибки🤗 

Milya_N, для меня точно🙃 

Да легко. Но у меня тут дома война - могу пасть в бою. Подобрал котенка с сегодня развернулись боевые действия между британцем и дворовым. Британец держит оборону на кухне, дворовый отвоевал большую комнату ))) 

Сергей, аккуратнее! Ты нам нужен 😂😂😂 веселуха у тебя, не скучаешь смотрю. Зачем тебе 2 кота? 

Ну один британец - витринный. А второго в приют отдать хотели... а он так прижался ко мне и замурчал... короче оставил себе. Ласковый. 

Ну, поздравляю! Жалостливый ты наш😁 хотя, могла бы, тоже всех подбирала🤷🏻‍♀️ Но, мой алабай единоличник🤣 

Вы молодец, хочу с Вами общаться🍒 

Кстати, вам кето кто-то рекомендовал или вы сами? Меня пугает ваше заболевание сердца, я не врач, но сердце - можно ли вам кето? 

Услышала от знакомой,решила попробовать сама, стала искать инфо. 

И правда ура!!!!!!! как здорово, что получилось))))))))))))))) 

Супер👍🏻👍🏻👍🏻💪🏻 

Юза, даааа... но получилось, я смогу сказать после последних 5кг😬 

Анастасия, соглашусь 😂 я последний раз столько весила лет 20 назад🤦🏻‍♀️ Спасибо за поддержку!