Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
66 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 28.96g | Carbs: 104.06g.
Breakfast: Delicados Тортилья с Сыром, Полезные Продукты Хумус Острый с Паприкой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Яичница, Гречка Отварная, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Полезные Продукты Хумус Острый с Паприкой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madikgud's Weight History
|