Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2678 kcal
|
Fat: 101.31g | Prot: 66.77g | Carbs: 147.10g.
Breakfast: Кайтес Печень и Икра Минтая, ВкусВилл Сыр Голландский, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Parmalat Молоко 3.5%, Кофе. Lunch: Лакомо Сливки 10%. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Штолле Курник, Зеленый Перец, Петрушка, Гармония Сметана 20%, Хинкали. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|