Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 77.07g | Prot: 94.45g | Carbs: 147.72g.
Breakfast: Малина, Оливковое Масло, Сметана , Сахар, Клубника, Сырники Домашние. Lunch: Danone Даниссимо Shake&Go Кокос и Шоколад, Малина, Сырники Домашние, Салат из Капусты и Огурца, Ашан Язык Свиной Отварной. Dinner: Нектарины. Snacks/Other: Dorblu Сыр с Плесенью, Сахар, Клубника, Сметана , Сырники Домашние. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afeya693's Weight History
|