Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 71.21g | Prot: 69.07g | Carbs: 127.57g.
Breakfast: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Хлеб Черный, Сыр из Козьего Молока, Избенка Козье Молоко, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Борщ с Курицей, Кабачок Гриль, Котлета Куриная. Dinner: Arte Bianca Печенье Сдобное Кунжутное на Кокосовом Масле с Изюмом, SPAR Сырники Домашние, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Хлеб Черный, Картошка по Французски, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|