Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 86.87g | Prot: 54.11g | Carbs: 202.67g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, БИС Паста Шоколадная Соевая, Глобус Хлеб Фирменный Новый, Житное Подворье Тофу Классический, Кофе, Смешанные Орехи, Геркулес Монастырский. Lunch: Кофе, БИС Паста Шоколадная Соевая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Глобус Хумус Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Суп пюре из шампиньонов и картофеля, Глобус Хумус Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Dinner: Житное Подворье Тофу Классический, Рагу из картофеля, кабачков и томатами. Snacks/Other: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|