Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 100.68g | Prot: 95.17g | Carbs: 141.24g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Листья Салата, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Батон Французский, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%. Lunch: Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Капуста Тушеная, Листья Салата, Помидоры. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кроличья, Чай с Малиной, Перекресток Батон Французский, Спецзаказ Семечки Жареные, Нектарин, Lucky Days Мини Маффины с Джемом из Лесных Ягод, Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|