Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 91.13g | Carbs: 148.96g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Мёд, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Минская Марка Творог Мягкий Обезжиренный, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Куриная Грудка, Евроопт Груша Конференция. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Куриные Котлеты, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Виноград, Куриная Отбивная. Dinner: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Коммунарка Какао-Порошок, Брауни ПП. Snacks/Other: Абрикосы, Куриная Грудка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozakevich-irina's Weight History
|