Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 25.90g | Prot: 45.58g | Carbs: 109.58g.
Breakfast: Абрикосы, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью. Dinner: Грудка Индейки, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Snacks/Other: Чай, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soyyuliaa's Weight History
|