Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 65.80g | Prot: 42.28g | Carbs: 170.90g.
Breakfast: Жареным Луком, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Картошка. Lunch: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Хлеб Черный. Dinner: Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Snacks/Other: Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Красное Столовое Вино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна8703's Weight History
|