Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 90.65g | Carbs: 174.96g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2.7, СЕ-КА Пастила с Инжиром, Чай, Гречка Отварная. Lunch: Аджапсандал, Куриная Грудка на Гриле, Куриные Голени. Dinner: Абрикос, Чай, Домик в деревне Сметана 15%, Белый Медведь Творог 5%, Аджапсандал, Barilla Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|