Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1993 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 77.30g | Carbs: 253.62g.
Breakfast: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Песочное Печенье, Чай с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Ultimate Nutrition Омега 3. Lunch: Индейка Отварная, Растительное Масло, Рис Вареный. Dinner: Хлеб Бородинский, Манты. Snacks/Other: Рафинад, Рис Вареный, Пирожок с Мясом, Азбука Вкуса Слойка Терновер с Яблоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|