Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 77.70g | Prot: 35.98g | Carbs: 209.83g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Чай, Сметана, Обычные Блины. Dinner: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлеб 8 Злаков. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|