Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
|
83.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 51.37g | Carbs: 77.25g.
Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Макароны с Фаршем. Dinner: Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Каравай Хлеб Старосельский, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Даниссимо Йогуртный Десерт «Каталонский Крем-Брюле». more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|