Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
83.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 45.13g | Carbs: 84.59g.
Lunch: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Магнит Банан, Активия Биойогурт с Вишней, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Яйцо Куриное, Пестравка Молоко 3,2%. Dinner: Starbucks Карамель Маккиато (Grande), Замороженная Вишня, Rocky Mountain Маршмеллоу. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|