Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
84.8 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 102.66g | Prot: 75.64g | Carbs: 78.30g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи , Бурже Хлеб Многозерновой, Виктория Кальмар Горячего Копчения. Dinner: Джаз Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abogada19's Weight History
|