Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
50.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 37.23g | Carbs: 127.93g.
Breakfast: Ego Шоколад, Кофе (Растворимое), Сыр Адыгейский, Икра Красная, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Суп Овощной. Dinner: Суп Овощной, Салат Овощной. Snacks/Other: Банан, Персики, Грецкие Орехи, Ореховая Роща Миндаль, Кукуруза, Дыня, Тиавит Крипсы Натуральные с Шоколадом, Кофе (Растворимое). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эвелина 29's Weight History
|