|
за 3 месяца минус 6 кг, ох, хочу сказать, что набрав вес я даже не замечала этого, все таки каждому человеку нужен толчок и мотивация. Но нужно понимать, что все это исходит из нас самих, глядя на свои фотографии в весе ~90кг думала, что никогда не вернусь в это время, но перемерив летние вещи в Апреле, точнее будет выразиться попыталась влезть хоть во что то, словила себя на мысли, что не думала, что все настолько печально. Вот также не осознавая 3 года назад была пышечкой, которая даже не мечтала и не видела себя стройной, Ведь мой минимальный вес был в 17 лет ~68~70кг. Девушки, все возможно в этом мире, главное только захотеть!
|
61.4 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.5 kg a Week
|