|
Расслабилась называется, но все-равно странно мне. Вот так вот просто +1кг А сейчас еще погода такая, что не хочется совсем ничего. Кроме разве что горячей выпечки😄
|
51.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2147 kcal
|
Fat: 77.53g | Prot: 60.82g | Carbs: 301.23g.
Breakfast: Лаваш, Пирожок с Капустой, Банан, Ultimate Nutrition Омега 3, Овсяная Каша на Воде, Рафинад. Lunch: ВкусВилл Сосиски Барбекю с Беконом, Красные Помидоры, Растительное Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Грибов. Snacks/Other: Слойка с Яблоком, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Яшкино Пряники Классические. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|