Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 92.34g | Carbs: 159.74g.
Breakfast: Арахис, Вафли, Брауни, Какао, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Приготовленный Яичный Белок, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный, Персики, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый, Сыр Российский, Каждый День Гречка Отварная. Snacks/Other: Ostrovit WPC80.Eu. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aza-azaliya's Weight History
|