Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 76.26g | Prot: 62.49g | Carbs: 189.65g.
Breakfast: Хлебпром Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Пошехонский, Бахетле Салат Крабовый. Lunch: Черешня. Dinner: Роллы Филадельфия, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Магнит Сыр Пошехонский. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|