Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 21.74g | Prot: 26.36g | Carbs: 228.06g.
Breakfast: Яшкино Тёмный Шоколад, Хлеб Черный, Му-У Сметана 20%, Бон Пари Мармелад Жевательный. Dinner: Астория Кетчуп Томатный, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Barilla Макароны, Красный Лук. Snacks/Other: Красные Вишни, Банан, Рот Фронт Батончики. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Катюша~'s Weight History
|