Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
120.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 138.55g | Prot: 86.58g | Carbs: 7.89g.
Lunch: Дионис Свиная Рулька. Dinner: Огурец (с Кожурой), O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Vicos Продукт из Свинины Мясной Рубленный Сыровяленый по-Деревенски, Ганна Деликатес От Бабушки, Витебский Мясокомбинат Мясо по-Домашнему. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mortisfera's Weight History
|