|
вернулась из отпуска, буду входить в режим
|
75.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 89.50g | Prot: 101.89g | Carbs: 99.48g.
Breakfast: Пахлава, Кофе с Молоком, Рыбный День Салат из Морской Капусты по Восточному, Яичница. Lunch: Чернослив, Кофе с Молоком, Рыбный День Салат из Морской Капусты по Восточному, Цезарь Пельмени Царские. Dinner: Рыбный День Салат из Морской Капусты по Восточному, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Roshen Пастила с Соком Малины, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzina8693033's Weight History
|