Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 93.69g | Prot: 47.07g | Carbs: 199.21g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Омский Бекон Ветчина Сочная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой, Простоквашино Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы с Черникой. Dinner: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Nestle Кит Кат, Простоквашино Сметана 20%, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Арбуз, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliyastalberg's Weight History
|