Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
85 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 74.30g | Carbs: 139.28g.
Breakfast: Пестравка Молоко Отборное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Волжские Просторы Творог 9%. Lunch: Добрый Цитрусовый Микс, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Даниссимо Даниссимо Deluxe Йогуртный Десерт с Грушей, со Вкусами Карамели и Ванили, Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Нектарин. Dinner: Черная Смородина. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
autumn63's Weight History
|