|
Завтра первым делом встаю на весы ☺
|
50 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
587 kcal
|
Fat: 13.10g | Prot: 68.65g | Carbs: 48.73g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Natur Foods Бананы Вяленые, Кофе (Растворимое), Bombbar Джем Лесная Ягода, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Dinner: Волжаночка Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Кофе, Boombar Протеиновый Коктейль, Простоквашино Творог 2%, Волжаночка Ряженка 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эвелина 29's Weight History
|