Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 78.16g | Prot: 100.58g | Carbs: 102.72g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Чизкейк, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное, Ичалки Сыр Диетический 27%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Фарш Индейки , Кабачок, Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо. Dinner: Банан, Националь Манка, Яйцо, Творог 5%. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Абрикос, Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra2102's Weight History
|