AnastasiaSapkovskaya's Journal, 22 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
53.7 kg Lost so far: 0.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 July 2019:
1205 kcal Fat: 35.77g | Prot: 64.34g | Carbs: 160.10g.   Breakfast: Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Danone Творожный Клубника Земляника, Мёд. Lunch: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Клюквой, Борщ с Курицей. Dinner: Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Варенька Пломбир Ванильный с Малиной, Огурец (без Кожуры), Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Печень Говяжья. more...
135 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnastasiaSapkovskaya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.