Wasser Marsch😁.Gestern Minicut gestartet, wird bis Freitag durchgezogen.
|
75.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 23.78g | Prot: 120.61g | Carbs: 99.34g.
Lunch: ESN Super Omega-3, Rote Zwiebeln, Lidl Basmati Reis, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Lidl Gehackte Tomaten. Dinner: Rote Zwiebeln, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Strauchtomaten, Ei, Lidl Basmati Reis, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maxattom4ik's Weight History
|