Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 25.16g | Prot: 54.03g | Carbs: 71.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenyastepanova's Weight History
|