Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 89.76g | Carbs: 152.00g.
Breakfast: Шебекинские Макароны Спирали, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Простоквашино Творог 9%, Яйцо, Макдоналдс Сахар, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Батон Нарезной, Батон Нарезной. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|