Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 72.29g | Carbs: 160.77g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Варенье из Смородины, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Сырник 2%. Lunch: Конверт с яйцом и сыром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Капустный с майонезом, Жаркое в кастрюле. Snacks/Other: Twix Twix, Конверт с яйцом и сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|