Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
605 kcal
|
Fat: 17.01g | Prot: 47.05g | Carbs: 64.82g.
Breakfast: Мармелад с Грецкими Орехами из Вологды. Lunch: Салат с Креветками. Dinner: Свинина Запеченая в Пакете , Вологодские Продукты Сметана 15%, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya's Weight History
|