Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
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117 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1998 kcal
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Fat: 69.99g | Prot: 91.47g | Carbs: 247.74g.
Breakfast: Bjorg Lait d'amande Bio, Café, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Lunch: Fraises, Haricots Verts, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Pêche Océan Filet de Saumon, Baguette, Auchan Rillettes du Mans. Dinner: Bjorg Gaufres au Miel Bio, Banane, Delisse Déli'light, Picard Aiguillettes de Poulet à la Moutarde et au Citron, Écrasée de Pommes de Terre et de Carottes, Vinaigrette, Avocat. Snacks/Other: Bjorg Lait d'amande Bio, Bjorg Flocons d'avoine Complète. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Claude93's Weight History
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