Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 87.17g | Carbs: 117.54g.
Breakfast: Хлеб « с Душой» Ржано-Пшеничный из Муки Цельнозерновой со Льном, Агрокомплекс Икра из Кабачков (Уваренных), Кабачок, Яйцо. Lunch: Океан ТРК Салат из Морской Капусты Натуральный, Морковь, Карп Запеченный. Dinner: Granddian Миндаль с Солью в Шоколадной Глазури, KDV Тараллини с Чесноком. Snacks/Other: Зеленый Чай, QNT Delicious Whey Protein. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_peppa🐽's Weight History
|