Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 77.82g | Prot: 89.45g | Carbs: 207.59g.
Breakfast: Наполеон (Мой, Приятного Аппетита), Абрикосы, Йогурт (Мой), Голубика, Клубника, Сырники на Масле (Мои). Lunch: Сыр Гауда, Яготинське Масло Сливочное 73%, Ржаной Хлебушек (Мой), Уха из Семги. Dinner: Черника (Моя), Голубика, Клубника, Абрикосы, Нектарины, Йогурт (Мой). Snacks/Other: Арбуз, Наполеон (Мой, Приятного Аппетита). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cristiysha's Weight History
|