Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 69.19g | Carbs: 99.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Natura Сыр Сливочный, Образ Жизни Цельносмолотая Рисовая Мука , Яйцо, Творог 5%. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Говядина Постная. Snacks/Other: Сам-По Мороженое на Набережной Клубника, Зеленое Яблоко, Абрикосы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryPr21's Weight History
|