Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
589 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 32.63g | Carbs: 38.03g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Яичный Белок, Яйцо, Магнит Авокадо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaura76's Weight History
|