|
12.3
|
51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 81.30g | Carbs: 216.83g.
Breakfast: Авида Творог 5%, Вкуснотеево Сметана 15%, Конфитюр абрикосовый, Панкейки с голубикой. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Яйцо, Копченов Сало Белорусское, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. Dinner: Жар Пицца Пицца Стафф, Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца Маргарита. Snacks/Other: Черноголовка Лимонад. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|