Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 97.18g | Prot: 89.36g | Carbs: 174.19g.
Breakfast: Сыр Российский, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Яйцо, Ironman Протеиновый Напиток, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свеклы. Lunch: Сыр Российский, Ариант Колбаса Деликатесная Салями, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Dinner: Первый Вкус Глазированный Сырок Клубника , Персики, Мэри Баранки Сахарные с Маком, Первый Вкус Молоко 2,5%, Печень. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|