Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
85 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 104.51g | Prot: 81.44g | Carbs: 136.79g.
Breakfast: Черешня, Виноград, Русский Холод Мороженое СССР, Белый Город Молоко 2,5%, Santa Maria Тортилья Кукурузная, Арла Сыр Натура Сливочный, Олейна Масло Растительное. Lunch: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Вологодский Хлебокомбинат Коржик Молочный, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Веселый Молочник Сметана 10%, Окрошка. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Помидоры, омлет. Snacks/Other: Дыня Торпеда. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thunderstorm11's Weight History
|