Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
682 kcal
|
Fat: 35.86g | Prot: 45.37g | Carbs: 43.84g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Сыр Молога, Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Помидоры Черри, Кабачки Фаршированные. Snacks/Other: ВкусВилл Сырок Творожный с Вишней в Темном Шоколаде. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катюша33's Weight History
|