Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 72.29g | Carbs: 74.34g.
Breakfast: Дивный Берег Кета Соленая , Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Уха. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.91.kotova's Weight History
|