|
За день до марафона
|
56 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 84.37g | Carbs: 76.01g.
Breakfast: Доктор Колбаса Вареная Мясная, Брокколи, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Язык Говяжий. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Запеченная или Жареная Треска, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Арбуз, Арбуз, Капучино. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy on a diet's Weight History
|